Categoría: Guías de compra

Topper viscoelástico: qué es y cuándo compensa

Un topper añade entre 3 y 8 cm de material sobre el colchón para cambiar cómo se siente al tumbarte, según la OCU. A partir de 5 cm el cambio de firmeza ya se nota. Aviso primero: este artículo explica el topper viscoelástico en general, pero el topper Auriga Nair de nuestro catálogo, de 8…
Medidas de colchones en España: tabla y cómo elegir

En España los colchones se venden en ocho anchos estándar: 80, 90, 105, 135, 150, 160, 180 y 200 cm, combinados con tres largos, 180, 190 y 200 cm. Así lo tenemos también en nuestro catálogo, con las 24 combinaciones disponibles en el Sonpura Gaudí. No existen tallas oficiales como individual, matrimonio, queen o king…
Cómo limpiar un colchón: manchas, orina, sudor y ácaros

Cuanto antes actúes sobre una mancha, mejor: en los primeros 10 minutos, con agua fría y un paño que absorba, se va casi sola. Pasado ese margen hace falta bicarbonato, agua oxigenada de farmacia (solo en colchones de tela clara) o vinagre diluido, según el tipo de mancha. Lo que nunca compensa es empapar el…
Cabecero para la cama: cómo elegirlo

El cabecero debe sobrepasar el colchón entre 5 y 10 cm por cada lado: para una cama de 150, eso es un cabecero de 160 a 170. En la tienda lo llamamos cabezal (así lo dice el catálogo de Sonpura), pero busques como busques, cabecero o cabezal, es la misma pieza. Los anchos habituales son…
Almohada cervical: cómo elegirla y para quién sirve

Una almohada cervical mantiene la cabeza a la misma altura que el resto de la columna, sea cual sea tu postura: no cura el dolor de cuello, pero evita que se cargue más por las noches. Es la recomendación del NHS británico: usar una almohada baja y firme. En la tienda, la Sonpura Brisa mide…
Canapé, base tapizada o somier: cómo elegir

Si necesitas almacenaje bajo la cama, el canapé abatible gana con diferencia. Si no lo necesitas, la base tapizada es más ligera, transpirable y silenciosa. El somier de láminas es el que probablemente ya tienes en casa: sigue funcionando bien si las láminas están en buen estado, aunque en CAM-MOBEL Descanso trabajamos con base tapizada…
Cuánto dura un colchón y cómo cuidarlo

Lo habitual es que un colchón de calidad dure entre 7 y 10 años, según la Sleep Foundation, aunque la duración real depende de cómo lo cuides. A partir del séptimo año, si notas que se hunde, que se ha deformado por zonas o que ya no descansas igual, es momento de mirar uno nuevo.…
Colchón para parejas: cuál elegir si dormís dos

La medida recomendada para pareja es 150 cm, y 160 cm si el dormitorio lo permite, nunca 135. El colchón que mejor aísla el movimiento de los dos lados es el de muelles ensacados, porque cada muelle trabaja de forma independiente y solo se comprime donde hay peso encima. Con esas dos cosas resueltas, la…
Cuándo cambiar el colchón: 7 señales claras

Los materiales de un colchón se degradan aunque por fuera parezca que está bien. La Sleep Foundation sitúa la vida útil media de un colchón entre 7 y 10 años, según el tipo de núcleo. Si notas hundimientos, te levantas con molestias, pasas más calor que antes o duermes mejor fuera de casa, tu colchón…
Colchón para el dolor de espalda: guía de compra

Si te levantas con molestias en la zona lumbar, no hace falta buscar el colchón más duro del catálogo. Una revisión de estudios publicada en el Journal of Orthopaedics and Traumatology (Caggiari et al., 2021) concluye que los colchones de firmeza media-alta, lo que el estudio llama medium-firm, ofrecen más ventajas a personas con dolor…